Bahçeşehir Muay Thai

Günümüzün öne çıkan ve sevilen spor dallarından birisi olan Muay Thai; Tayland’da ortaya çıkmıştır. Özgün adıyla olduğu gibi ifade edilen dövüş sporuna Tayland boksu da denemektedir. Özellikle Tayland, Kamboçya ve eski adı Burma olan Myanmar başta olmak üzere çeşitli güneydoğu Asya ülkelerinde yaygın olarak uygulanan spor dallarından birisidir.

Muay Thai Nedir?

Muay Thai nedir sorusunun cevabı kısaca diz, yumruk dirsek ve tekme gibi unsurların kullanıldığı sert dövüş sanatlarından birisi olarak ifade edilebilir. Belli tekniklere ve dengeye dayanan dövüş sporları arasında bilindik yerini almış olan Muay Thai günümüzde Güneydoğu Asya dışında dünyanın farklı pek çok ülkesinde yaygın olarak uygulanan sporlardan birisidir. Tarihi de sporun en az kendisi kadar ilginç ve orijinaldir.

Muay Thai Tarihi

Muay Thai tarihi bakımından incelendiğinde önceleri Siyam adı verilen bölgenin bölünmesinin ardından oluşmuş ve günümüzde yoğunlukla Tayland’da sistemli hale gelmiş dövüş uygulamalarının genel adı olarak benimsenmektedir.

Bölgenin sınırları değişmekle birlikte; tarihte ortaya çıkış koşulları nedeniyle Muay Thai birden fazla ülkede yoğun olarak tercih edilmektedir. Bu bölge içerisinde günümüzde yer alan ülkeler olan Kamboçya, Myanmar ve Tayland arasında Muay Thai sporu konusunda anlaşmazlık mevcuttur. 3 ülkede Muay Thai sporunun ortaya çıkışını kendi ekseninde ifade etmektedir.

Tarihi yaklaşık 1300’lü yıllara kadar dayandığı ifade edilen ve antik dövüş sistemi yani Muay Boran ismi altında değerlendirilen bir spordur. Muay Boran; Muay Thai ile birlikte pek çok farklı teknik ihtiva eden genel bir kapsamdadır.

Geleneksel sistemlerin daha çok ortaya çıkış bölgesi olan Kamboçya, Tayland ve Myanmar da yaygın olduğu görülmektedir. Bu bölgelerde geleneksel Muay Thai müsabakaları sıklıkla düzenlenir ve eldiven yerine bandaj, sargı gibi materyaller kullanılabilir. Özellikle Burma’da geleneksel Muay Thai’nin oldukça yaygın olduğu bilinmektedir.

Muay Thai’nin Çeşitleri

Muay Thai çeşitleri açısından temel olarak üç dala ayrılır. Bunlardan birisi profesyonel Muay Thai sporu olurken; diğeri amatör olarak yapılan spor çeşididir. Bunların dışında geleneksel olarak ifade edilen bir Muay Thai biçimi de mevcuttur.

Muay Thai Federasyonu 2021 Faaliyet Programı

Dünya çapındaki organizasyonlar bünyesinde yapılan Muay Thai uygulamalarının bugün; WMC ve S-1 bünyesinde değerlendirildiği görülmektedir. Amatör olarak ise IFMA bünyesi altında toplanan bu spor dalı olimpiyatlar açısından önemli kuruluşlardan sayılan GAISF tarafından 2006 senesinde üyeliğe seçilmiştir. Muay Thai Federasyonu 2021 faaliyet programı kapsamında tüm müsabakalar rahatlıkla takip edilebilir.

Profesyonel Ve Amatör Muay Thai

Her alanda olduğu gibi Muay Thai alanında da profesyonel ve amatör dallar arasında bu kartlar görülmektedir. Bunlardan birisi federasyonlarının ayrı şekilde hizmet veriyor oluşudur. Aynı zamanda amatör Muay Thai alanında aerobik Muay Thai, yarışma yani koreografi ve müsabaka dalları mevcuttur.

Muay Thai Tekniği

Boks ve Muay Thai gibi sert dövüş sporları başta olmak üzere; tüm spor dallarında belli teknikler söz konusu olmaktadır. Günümüzde pek çok spor federasyonu tarafından bu teknikler belirlenmekte ve gerekli düzenlemeler yapılmaktadır.

Muay Thai spor tekniğinde dizler, dirsekler ve eller temel saldırı ve savunma yöntemleri olarak kullanılmaktadır. Bu sporun kendine has tekniklerinden birisi yumruk, tekme ve blokların tümünde bedenin bütünü kalçadan dönüşle birlikte kullanılır. Bu yöntemin varoluşu diğer savaş sanatlarına nazaran Muay Thai’ye yavaşlık kazandırır; bununla birlikte daha fazla güç kullanımını sağlar.

Belirlenen müsabakaları öncesinde geleneksel olarak yapılan Muay Thai uygulamasında ısınma amaçlı belli danslar yapılması söz konusu olur. Kondisyon tüm spor alanlarında olduğu gibi bu dövüş sporunda da oldukça önemli bir yere sahiptir.

Muay Thai kondisyonu için ek farklı antrenmanlar da yapılmaktadır. Örnek olarak ip atlama, sağlık toplu egzersizi, vücut direncine dayalı olan egzersiz çeşitleri, gerekli olduğu durumlarda ağırlık antrenmanı ve gölge boksu ile koşma gibi farklı pek çok destekleyici spor yapılabilir.

Muay Thai Türkiye Şampiyonası

Muay Thai Türkiye şampiyonası her geçen gün daha fazla ilgi görmekte ve canlanmaktadır. Özellikle son yıllarda ülkemizde Muay Thai başta olmak üzere belli dövüş sanatlarına ilginin yoğun olduğu bilinmektedir. Hem spor uygulamasının gerçekleştirilmesi ve kondisyon sağlanması hem de profesyonel anlamda ilerleme kaydedilmesi nedeniyle ağırlıklı olarak tercih edilen savunma sporlarından birisidir.

Bu spor tekme, yumruk, dirsek ve diz vuruşlarını temel olarak barındırdığı için 8 organ dövüşü adıyla da anılmaktadır. Bazı Muay Thai çeşitlerinde kafa vuruş yöntemleri de sözkonusu olduğu için 9 organ sistemi şeklinde de ifade edildiği görülebilir.

Özellikle dövüş sanatları alanına ilgi duyan ve bu alanda kendisini geliştirmek isteyen pek çok spor sever tarafından tercih edilen Muay Thai; diğer dövüş sporlarında nazaran daha yavaş hareketler öngörmek ile birlikte çok daha fazla güç isteyen ve sert uygulamaların mevcut olduğu bir spor dalıdır. Dolayısıyla bu alanda ilerlemek isteyenler için oldukça uygun bir içeriğe sahiptir.

Muay Thai uygulaması eski Siyam toprakları üzerinde doğduğu bilinen ve güneydoğu Asya ülkelerinden çok önemli unsurlardan birisi olan dövüş sanatları arasında yer alır. Çeşitli efsanelere konu olan Muay Thai uygulaması; pek çok bakımdan ilgi gören bir spor olmakla kalmamış tüm dünyada adını duyurmayı başarmıştır.

Ülkemizde de gerek profesyonel gerek anlatıyor mecralarca Muay Thai dövüşü ile ilgili teknik bilgiler verilmektedir. Bu alanda çalışan çok sayıda sporcu mevcuttur. Alanında başarılı eğitmenlerle çalışıldığı takdirde bir spor dalında rahatlıkla muvaffak olunabilir.

Zaman zaman farklı spor dalları için sorulmakta olan ve yeni başlayacak bölüm merak ettiği içerikler arasında yer alan sorulardan birisi; tekvando mu Muay Thai mi gibi dövüş sporları için karşılaştırmalı yorumlar olmaktadır.

Bu noktada her iki alanla ilgili yeterli bilgi edindikten sonra alanında yetkin bir hoca eşliğinde bireysel olarak en uygun olduğu düşünülen alana yönelmekte fayda vardır. Her spor dalının kendine ait bir atmosferi ve yapısı bulunduğu için; kişilerin ilgi duyacağı spor dalları da farklılık göstermektedir.

Muay Thai; merkezi güneydoğu Asya ülkeleri olan ve dünyaya ünlü yayılmış olan oldukça etkili dövüş sporlarından birisidir. Bir dövüş sanatına ilgi duyulduğu zaman; aynı zamanda alandaki manevi gelişmeyi de taşımak önemlidir.

Tay Boks

Muay Thai bilinen bir diğer ifade ile Tay Boks; çok etkili olduğu bilinen tam temas sporları arasında yer alır. Kuralları oldukça net olan ve belli teknikler aracılığı ile ilerlenen Muay Thai uygulamasında; Türkiye'nin en iyi Muay Thai hocası ile çalışmak ve alanında başarılı hocalar eşliğinden en etkili bir spor süreci geliştirmek için; ondersaday.com internet adresi üzerinden Önder Saday Spor Kulübü ile iletişime geçebilirsiniz.

Başarılı bir spor hayatı için düzenli antrenman ve alanında başarılı hocalar eşliğinde çalışma oldukça önemlidir. Başta Muay Thai olmak üzere pek çok spor dalında başarı elde etmek disiplin, kondisyon ve azme bağlıdır. İstenilen spor dalı hangisi olursa olsun; alanında yetkin milli sporcu Önder Saday tarafından oluşturulan spor kulübünde, düzenli bir çalışma ile istenilen başarıyı elde etmek mümkün.